根据末次月经或受孕日期估算预产期，并查看今天已经怀孕多少周。
标准为 28 天；周期越长，预产期越靠后
40 周的孕期已经走过约 20%。
这是依据内格勒法则得出的估算值——从末次月经第一天起算的 40 周（280 天）孕期。只有大约二十分之一的宝宝正好在预产期当天出生，多数分娩发生在预产期前后两周内。本结果只是一般参考信息，不构成医疗建议：由医疗机构进行的早期超声核对孕周，才是权威的预产期。
本计算器采用内格勒法则——从末次月经第一天起算的 40 周（280 天）孕期。如果您改用受孕日期，对应的末次月经会按提前两周计算，这与临床上通行的惯例一致。它是用于安排计划的估算，而不是医学评估：只有大约二十分之一的分娩恰好发生在预产期当天，医疗机构的超声核对孕周才是权威答案。
若末次月经从 2026 年 6 月 1 日星期一开始，月经周期为典型的 28 天，则受孕时间估计在 6 月 15 日前后，预产期落在 2027 年 3 月 7 日星期日。孕中期从末次月经后第 13 周开始，即 2026 年 8 月 31 日；孕晚期从第 27 周开始，即 2026 年 12 月 7 日。
“今天的孕周”指截至今天已完成的孕周加天数，写法与助产士的记法一致——比如 12 周 3 天。剩余天数是到预计预产期的倒计时；如果那个日期已经过去，它会继续往后计数，这很正常，相当比例的初次怀孕都会如此。这一切都不能替代产前检查：请用它来安排休假、产检和出行，并把每一个日期都与您的医生确认。
请把它当作一个区间的中点，而不是一次预约。只有大约二十分之一的分娩发生在预产期当天；多数在前后两周内到来，满 39 周即视为足月。早期超声核对孕周比任何按日期推算的估计都更准确，如果超声结果与您的日期相差超过一周左右，医生通常会以超声为准重新核定孕周。
按惯例，孕期从末次月经的第一天算起，大约比排卵和受孕早两周。这意味着在受孕的那一刻，您已经被算作“怀孕 2 周”。之所以这样计，是因为月经的日期远比排卵的日期容易记住。
内格勒法则假定在 28 天周期的第 14 天排卵。如果您的周期一贯偏长或偏短，排卵也会随之移动，因此计算器会按这个差值调整估算——32 天的周期会把预产期往后推大约 4 天。请在对应字段中填写您平常的周期长度。
孕早期涵盖第 0 到第 12 周，孕中期从第 13 周开始，孕晚期从第 27 周开始。不同资料的界限略有出入，所以诊所给的图表可能会相差一周。